企图耗费三天光阴将崇山、溟海、仙岛以及古村逐一游赏遍览，同时又不想去过于遥远的地方奔波。此份起始于福建太姥山的宁德旅行日程安排，把攀登山峰、嬉水游乐、品尝海鲜等事宜规划组织得清清楚楚，照此按部就班地进行即可。
第一天 登太姥山看奇石 住九鲤溪竹筏漂流
上午直接前往福鼎太姥山，这座山三个面濒临大海，是福建颇具名气的“海上仙都”，景区门票大概100元，全程走下来将要3至4个小时，山上最为出名的是夫妻峰、一线天以及通天洞这些花岗岩质地的奇特石头，路狭窄的区域只能侧着身体才能通过。
中午时，能够于太姥山镇吃上一碗堪称正宗的福鼎肉片，当下午之际，驾车花费40分钟前往赤溪村，这儿是全国都颇具名气的美丽乡村，在2016年的时候，此地还登上了新闻联播，村里的民居留存着闽东风格，顺着主街走上一圈大约需要半小时，能够瞧见青山倒映于清澈的溪水中。
夜晚会入住于临近九鲤溪的民宿，九鲤溪的漂流，每人大约需八十元，其中竹筏于宁静的水面之上缓缓前行，两岸皆是竹林以及茶园，要是不想参与漂流，在溪边漫步同样会让人感觉极为舒适，于夏天夜间还能够见到萤火虫，住宿的费用大概在一百五十至三百元一晚。
第二天 坐船登上大嵛山岛 在草原上看海
清晨8点，自九鲤溪驾车奔赴渔井村，行车路程大概1小时。渔井码头至嵛山岛的船票每人50元，船只航行时间约30分钟。嵛山岛被《中国国家地理》评选为中国最美的、名列前十的海岛里的一个，前往岛上的门票加上观光车费用总共80元。
有着三个淡水湖以及一片坐拥万亩面积草场的岛上，到天湖寺站通过搭乘观光车下车后，需花费20分钟徒步方可看到小天湖，站于山坡之上，呈现于脚下的是绿色的草原，而那处于远处的则为蓝色大海，此类场景在浙江福建沿海地区是极为少见的，中午能够于岛上的餐厅享用海鲜，推荐点选海蛎煎以及清蒸螃蟹。
延续午后的行程，是以在海岛之上展开徒步之旅，于那自名大天湖处起始，朝着小天湖方向迈进的路段景致最为引人入胜，整个行进全程所需时长为一小时，此海岛地带并未历经过度的开发行径，故而能够目睹到那些以散养方式存在的山羊，要是期望观赏日落景象，那么在下午5时之前必须匆忙赶赴至东角村的观景台位置。待至夜晚时分，可供选择的有于岛上的民宿之中安歇，或者自行携带帐篷进行露营活动，而帐篷场地所需费用大约为30元。
第三天 牛郎岗沙滩玩水 下午返程
早上搭乘8点的船远离嵛山岛，驾车1小时抵达牛郎岗海滨景区。景区的门票是40元 ，沙滩的长度有几百米 ，沙子十分细腻。此地的水质在福建沿海状况算是不错好的 ，晴天之际海水能够看见淡蓝色。沙滩之上设有救生员，则可以安心舒心地放心畅游游泳。
临近中午时分，于景区近旁的排档享用午饭。建议点选当地的炒米粉以及鱼丸汤。要是打算携带特产回去，能够购置几包福安继光饼，此类烤饼具备咸香酥脆的口感，单个售价仅为两块钱。下午一时左右启程返程，进而终结为期三天的行程。
哪些美食值得吃
宁德最有名气的小吃是福鼎肉片，街上每一家店里的风味稍有差异，建议去寻找那队伍排得长的店铺。洋中拌粉得搭配着猪蹄冻一块儿品尝 ，米粉口感滑嫩且酸辣滋味能打开胃口。挂霜芋以及芋头面运用的都是当地产出的福鼎芋头 ，芋头面配上泥鳅汤别具特色。霞浦的地瓜杯形状好似个小杯子 ，咬开来里面装的是肉馅。宁德的鱼丸和肉丸个头颇为大 ，吃上两三个便会有饱腹感。畲香线面属于汤面 ，其汤底是用猪骨长时间熬制而成。古田的米烧兔肉干越咀嚼越有香味 ，适宜当作零食。
交通和住宿小贴士
从福州乘坐高铁过来仅需 1 小时，因为太姥山设有动车站，自驾全程路况良好，不过前往嵛山岛乘船需要提前查看好班次，大风天气会导致停航，岛上住宿条件较为普通，建议携带好驱蚊水以及充电宝，渔井码头停车一天收费 20 元，旺季时可能没有车位，最好在早上 9 点之前到达，在赤溪村和九鲤溪附近存在不少民宿，其价格比福鼎市区便宜。
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